A masszázsok egészség és közérzet javító hatását az emberiség az ősidők óta ismeri és használja. Európában és Ázsiában is több ezer éves múltra tekint vissza a masszázs irodalma. Pehr Henrik Ling svéd vívómester (1776–1839) foglalta rendszerbe a masszázs fogásait, és a masszázst tornagyakorlatokkal kombinálta. Foglalkozott a masszázs hatásaival és javallataival is (indikációk, kontraindikációk.) 1867-ben a holland származású Mezger adott ki egy összefoglaló munkát az addigi tapasztalatokról, észrevételekről és Ő nevezte el svéd masszázsnak. A masszázs élettani hatásait, alapjait több neves orvos is vizsgálta. A svédmasszázs fogásait egy berlini ortopédus Albert Hoffa (1859–1907) a 19. század végén fejlesztette a ma ismert formára. A mozgásszervi panaszokra kifejlesztett fogásokat passzív ízületi kimozgatásokkal kombinálta. A masszázs fejlődése révén eljutottunk a gyógymasszázs különböző fajtáihoz: mint a Szegmentmasszázs (Henry Head nevéhez fűződik), a kötőszöveti masszázs (Elisabeth Dicke tanulmányozta és fejlesztette ki.)
A svéd masszázs különböző masszázsfogásokból épül fel: simítások, dörzsölések, gyúrások, vibrációk, ütögetés, vágás, paskolás. Itt is a masszázs szabályait, javallatait, ellenjavallatait figyelembe véve használjuk a masszázs fogásait. A masszázs történhet a teljes testen, háton, nyak-vállövnél, lumbogluteális részen, derékon, karokon, lábon, mellkason hason, arcon.
Mire hat jótékonyan a svédmasszázs:
– stresszoldó,lazító, görcsoldó, fájdalom csillapító hatású
– bőr, nyirok és vérkeringést serkentő
– javítja a kapilláris erek vérellátását, ezáltal vérbőséget okoz
– méregtelenítő, tisztító hatású (intermittáló fogások)
– általános közérzet javító
– krónikus fáradtság megszüntetésére
– az izmok teljesítőképességének javítására, fokozására
– mozgáspálya beszűkülések kezelésére
– balesetek, műtétek utáni rehabilitációra
– fejfájás csillapítására
– pszichoszomatikus betegségek kezelésére
– emésztési problémákra, pl .székrekedés
– krónikus gyulladásoknál
– Orthopédiai megbetegedéseknél: lúdtalp, discopátiák (a csigolyák közti porckorong betegsége), csípőficam
– Reumatológiai megbetegedéseknél, arthrosisoknál (nem gyulladásos ízületi betegségeknél), isiáznál, lumbágónál, Bechterew-kórnál (spondylarthritis ankylopoetica, azaz a gerincoszlop ízületeinek és kötőszöveteinek idült, gyulladásos megbetegedése)
– belgyógyászati panaszoknál, székrekedésnél, tüdőgyulladásnál, keringési zavaroknál
– ideggyógyászati rehabilitációban: strok (agyvérzés és agyi érelzáródás) utáni állapot javítására, paresisben (enyhe bénulás), trigeminus ideg fájdalma (háromosztatú agyideg)
– végtagödéma, vizesedésnél
– betegségek megelőzésére és az állapotromlás megelőzésére pl: tartósan fekvőbetegnél a tüdőgyulladás kialakulásának megelőzésére, illetve az izmok sorvadásának megelőzésére és a felfekvések megelőzésére.
A svédmasszázs ellenjavallatai, kontraindikációi:
-Mélyvénás trombózis
-Visszeresség
-Pacemaker (szívritmus szabályzó)
-Daganatos betegségek
-Lázas állapot és alkohol, drog fogyasztás
-Akut gyulladásos folyamatok (ízületi, vagy bármilyen hirtelen fellépő gyulladás)
-Vérzékenység (véralvadás gátlók alkalmazása)
-Fertőző bőrbetegségek
-Baba várás első 2 hónapja
-Menstruáció első 2 napja
-Friss, traumatikus sérülések
– Előrehaladott csontritkulás